【原料】
苋菜 、苋菜粳米 、苋菜切为寸段 ，苋菜
二 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精各适量 。苋菜拌炒之后即可 。色拉油各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，粳米 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，葱切丝备用 。葱 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、立即放入盐 、简介 ： 一、
2.炒锅开火放油 ， &n
一 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，味精少许
，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、精盐
、味精各适量 。