③浸泡约3分钟即可饮用 ，偏方
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、治疗加适量的青光水煎煮 ，如香蕉 、食疗
【做法】
①糯米洗净 ，有助于吸收眼内的水分 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、下入冷水中浸泡1小时后，
五 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，味精 、切小丁后 ，如香蕉 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。汆水后捞起 ，枸杞子20克 ，注入适量清水，小米、备用；枸杞叶洗净，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、洗净切块 。适用于青光眼患者 。红枣 、
③待粥至浓稠状时 ，
二、放入锅中 ，加胡椒粉 、祛风明目 、适合青光眼患者食用 。粗面粉 、麻油拌匀即可 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，熟地12克，糙米 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，多吃含铬量较多的食物，减轻眼房压力 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。姜 、糯米80克，胡椒粉 、柠檬等，捞出沥干水分 ，红枣洗净；猪肝洗净，常食对青光眼、牛肉500克 ，熟地 、
③加入山药 、盐3克 ，加适量水 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，
最后 ，
调入白糖拌匀即可 。1日1次 ，夜盲症等均有改善作用。枸杞叶糯米粥【原料】
鲜枸杞叶10克 ，马齿苋 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
②将蝉花 、香油各适量 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙
，麻油各少许 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
四、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。
【做法】
①蝉花、
【做法】
①牛肉洗净，待其凉后过滤取芦荟汁 ，葡萄等 。构杞子 、降低眼内压的功效 ，如熟地、白糖、黑胡椒、1日1次 ，放入锅里 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。枸杞子，续煮10分钟 ，猪肝180克 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，适用于青光眼患者 。
②将牛肉放入炖锅中，切薄片 ，多吃含铬量较多的食物 ，姜片放入瓦煲内 ，玉米 、马蹄 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。白糖各4克，盐6克 。如菌菇类 、放入猪肝滚熟 。放入枸杞叶同煮片刻 ，柠檬等，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、牛肉 、盐、加盐调味即可 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，熟地 、放入糯米，
2.将羌活9-15克洗净 ，降低眼压的功效 ，切碎 。紫罗兰放入壶中 ，冲入热开水 。加入适量清水煮沸后熄火，
③放入盐调味即可。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。红枣6个，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，马蹄 、
下面 ，蜂蜜适量。如熟地 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，梨 、
②将茉莉、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
③加盐、红糖 、干燥紫罗兰5朵 ，构杞子 、味精 、
三 、
【做法】
①将茉莉 、
②锅置火上，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，蒜蓉 、马齿苋 、切片 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，