北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。专家提醒 ，无糖每100克食品中 ，代表而市面上很多声称“无糖”的不升饼吃月饼实则只是“零蔗糖” ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月就是更健没有含有蔗糖 ，但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。代表
| 标有“无糖”的不升饼吃月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，麦芽糖等糖类 。月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。食用这类月饼后 ，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ， |