小贴士 ：
1、胃口芝士片2片 、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花胡萝卜花，泥芝蔬菜尽量切得小块些，士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口
6、大增的蔬用蔬菜模压出小花 。西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，
9 、胡萝卜去皮切成片 ，
8、抹匀 。把菜花 、
2 、
5 、铺上土豆泥 。加入1小匙盐拌匀 。倒少许玉米油在烤盘上 ，西兰花 、
3、
材料 ：西兰花50克 、蔬菜表面金黄即可 。土豆1个 、
4 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。放微波炉内高火叮熟。味道更好 。
2 、花菜50克 、
3 、趁热将土豆用勺子压成泥，出炉后 ，撒在蔬菜上面 ，玉米油少许
制作过程：
1 、入预热至160烤箱 ，盐1小匙 、
7、也可以换成其它的蔬菜来制作。烤约20分钟左右 ，捞出沥干水份 。土豆泥裹着蔬菜 ，