把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

食用油 、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝锅内加水  ，卜焖胡椒粉、米饭葱切段 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品胡萝卜 、羊肉姜切片、根据个人喜好放孜然粉、胡椒粉翻炒

　　5、把淘洗好的米倒入电锅，葱姜 、胡萝卜切小丁

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