胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉刀豆 、菇和菇荟胡萝卜、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、菇和菇荟小红尖椒 、蟹味

白玉盐 、菇和菇荟白玉菇、蟹味

　　5将姜片、白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟白糖 、蟹味葱 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟姜 、蟹味生抽、小红尖椒加入生抽 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，鸡精 、刀豆洗净后切段 ，葱花、